两只肩膀感到酸痛和无力是什么原因

两只肩膀感到酸痛和无力可能与多种原因有关，如不良的姿势、肩周炎、颈椎病、局部神经受压等。

1、不良的姿势：长时间保持不正确的坐姿、站姿或睡姿可能会导致肩部肌肉紧张，引起酸痛和无力感。

2、肩周炎：肩周炎是一种常见的肩关节疾病，主要表现为肩关节周围疼痛、僵硬和活动受限。

3、颈椎病：颈椎病是颈椎的一种退行性病变，可压迫神经根，导致肩部酸痛和无力感，并可伴有上肢的麻木、疼痛等症状。

4、局部神经受压：肩部周围的神经受压，如胸廓出口综合征、肩胛背神经卡压综合征等，也可能导致肩部酸痛和无力感。

引起肩部酸痛和无力的原因还可能有很多，如肌肉拉伤、过度劳累等，若休息后不能缓解，建议及时就诊，明确病因，遵医嘱规范治疗。