应如何治疗缺钙引起的颈椎疼痛

因缺钙引起颈椎疼痛的治疗主要是补充钙剂，同时注意保持正确的姿势、进行颈部锻炼，还可采用物理治疗、药物治疗等方法缓解疼痛。

1、补钙：可通过调整饮食或服用钙剂进行补钙。饮食上建议增加奶制品、豆腐、鱼类、蛋类等含钙丰富食物的摄入。必要时可遵医嘱服用碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等钙剂。

2、保持正确的姿势：避免长时间伏案工作或低头看手机，保持正确的坐姿和站姿，避免颈椎长时间处于紧张状态。

3、颈部锻炼：可进行一些简单的颈部锻炼，如颈椎操、颈部转动等，以缓解颈部肌肉疲劳，增强颈部肌肉力量。

4、物理治疗：颈椎疼痛可采用超短波、红外线照射、蜡疗、热敷等物理治疗方法，以促进血液循环，缓解疼痛。

5、药物治疗：疼痛症状明显时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物，也可使用肌肉松弛剂，如乙哌立松、氯唑沙宗等。

因缺钙引起颈椎疼痛还可能是颈椎退行性病变、骨质疏松症等疾病引起，建议及时就医，以明确病因，遵医嘱进行治疗。