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儿童频繁饮用茶对健康影响如何

问题描述:请问儿童频繁饮用茶对健康影响如何?
发布于2022-08-02・浏览1740次

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顶俩健康专家团
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目前没有足够的科学证据表明儿童频繁饮用茶对健康有影响,但是建议儿童不要过量饮用茶或饮用过浓的茶。茶叶中含有咖啡因和茶多酚等成分,过量摄入可能会导致儿童出现心跳加快、失眠、头痛等不适症状。此外,茶叶中还含有一些矿物质和维生素,对于儿童的生长发育可能有一定的益处。

因此,建议儿童可以适量饮用茶,但不要过量或饮用过浓的茶。家长应该监督儿童的饮茶量,避免过量饮用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。