儿童感染甲流应该如何调整饮食
问题描述:请问儿童感染甲流应该如何调整饮食?
发布于2022-02-01・浏览1933次
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儿童感染甲流(甲型流感)后,可能会出现发热、咽痛、咳嗽等症状,影响食欲。可以通过以下方法调整饮食,以帮助儿童恢复:
1、多喝水:充足的水分有助于保持呼吸道湿润,缓解喉咙疼痛。建议多喝温水或凉开水,避免饮用含糖饮料或碳酸饮料。
2、选择易消化的食物:在儿童感染甲流期间,可以选择一些易消化、高蛋白、高维生素的食物,如鸡蛋、瘦肉、鱼、蔬菜、水果等。
3、少吃多餐:可以采取少吃多餐的方式,以减轻儿童的胃肠负担。避免一次性进食过多,以免引起消化不良。
4、增加流质食物:可以让儿童多喝一些清淡的汤类,如鸡汤、鱼汤、菜汤等,以补充水分和营养。
5、避免辛辣、油腻食物:辛辣、油腻的食物可能会刺激儿童的消化系统,加重不适症状。建议避免食用辣椒、油炸食品等。
6、保持饮食卫生:注意饮食卫生,避免食用不洁的食物,以免引起肠道感染。
需要注意的是,如果儿童出现严重的症状,如高热、剧烈咳嗽等,建议及时就医,以获得专业的治疗和护理。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。