练背后后背疼痛引发嗓子痛是什么原因

练背后后背疼痛一般不会引起嗓子痛，二者没有明显的相关性。后背疼痛可能与锻炼过度、肌肉拉伤、胸椎间盘突出症等有关，嗓子痛可能与上呼吸道感染、咽炎等有关。

1、锻炼过度：锻炼时运动量过大或姿势不正确，后背肌肉乳酸堆积过多，可引起后背疼痛。

2、肌肉拉伤：锻炼过程中，后背肌肉被过度牵拉可引起肌肉拉伤，导致后背疼痛。

3、胸椎间盘突出症：由于外伤、退行性病变等原因引起的胸椎间盘突出，可刺激、压迫神经根，引起后背疼痛。

4、上呼吸道感染：病毒、细菌感染引起的上呼吸道感染，可导致嗓子痛。

5、咽炎：细菌、病毒感染、环境因素等可引起咽部炎症，导致嗓子痛。

锻炼时应注意适量，避免过度锻炼引起身体不适。

如果后背疼痛和嗓子痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱规范治疗。