使用枕头过高导致脖子疼痛是什么原因

使用枕头过高导致脖子疼痛的原因包括生理性原因和病理性原因。

1、生理性原因：枕头过高可能会使颈部肌肉和韧带过度伸展、紧张，导致肌肉疲劳和疼痛。这种疼痛通常是暂时的，可以通过更换合适高度的枕头、颈部按摩、热敷等方法缓解。

2、病理性原因：颈椎病、颈椎间盘突出等疾病患者，如果使用过高的枕头，可能会加重颈椎的压迫和损伤，导致疼痛加重。这种疼痛通常较为持续，需要及时就医治疗。

总之，选择合适高度的枕头可以帮助保持颈椎的生理弯曲，预防和缓解脖子疼痛。如果疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。