为什么蹲下来时膝盖下方的筋会疼痛

蹲下来时膝盖下方的筋会疼痛，可能与过度运动、肌肉劳损、髌腱炎等有关。

1、过度运动：长时间的跑跳、爬山、爬楼梯等活动，可能会导致膝关节周围的肌肉、韧带等软组织出现疲劳或损伤，从而引起膝盖下方的筋疼。

2、肌肉劳损：由于长期重复某一个动作，可能会导致肌肉劳损，进而出现局部的疼痛。

3、髌腱炎：髌腱是连接髌骨和小腿胫骨之间的肌腱。如果髌腱受损或出现炎症，可能会导致膝盖下方的筋疼，尤其是在蹲下时。

出现蹲下来时膝盖下方的筋疼的原因还有很多，如滑囊炎、膝关节退行性病变等。

如果疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。