如何测量肩关节内旋

肩关节内旋是指肩关节向身体中线方向旋转的运动。测量肩关节内旋的方法如下：

1、站立位：被测者站立，双脚分开与肩同宽，双臂自然下垂。测试者站在被测者身体前方，一只手握住被测者的肘部，另一只手握住被测者的手腕。

2、动作：被测者将手臂向身体中线方向抬起，直到手背贴着臀部。测试者记录下这个角度，即为肩关节内旋角度。

3、注意事项：测量时，被测者应保持身体放松，手臂自然下垂，不应有任何主动的肌肉收缩。测试者应该保持稳定的姿势，避免影响被测者的姿势。

需要注意的是，肩关节内旋角度的正常范围因个体差异而异，如果出现肩关节内旋角度异常或肩关节活动受限，建议咨询医生或物理治疗师的意见。