腰间盘突出切割手术后多久可以进行运动

腰间盘突出切割手术后，建议至少休息6周后再逐步恢复运动，具体时间还需要根据患者的恢复情况和医生的建议而定。

腰间盘突出切割手术通常指的是髓核摘除术，手术过程中会切除部分椎间盘组织，以缓解神经压迫。由于手术部位需要一定的时间来愈合，过早地进行运动可能会导致疼痛、肿胀、出血等风险。

一般来说，手术后6周左右可以开始逐步恢复低强度的运动，如散步、瑜伽等。在运动过程中，需要注意保持正确的姿势，避免过度弯腰或扭转腰部。同时，要注意运动的时间和强度，避免过度运动导致腰部疲劳。

如果在运动过程中出现疼痛、不适等症状，应及时停止运动并咨询医生的建议。