牙花子破损且不易恢复应该怎么办

牙花子在医学上称为牙龈，牙龈破损且不易恢复可能是患有牙龈炎、牙周炎等疾病，也可能与营养不良、局部创伤等有关。可以通过保持良好的口腔卫生、调整饮食、药物治疗、手术治疗等方法改善。

1、保持良好的口腔卫生：牙龈炎和牙周炎等疾病通常与牙垢和牙石积聚有关。保持良好的口腔卫生可以帮助清除这些牙垢和牙石，从而减少对牙龈的刺激。建议每天早晚正确刷牙，使用牙线或漱口水辅助清洁。

2、调整饮食：营养不良可能导致牙龈脆弱和易受损。建议增加富含维生素C和钙的食物，如柑橘类水果、草莓、菠菜等。

3、药物治疗：如果牙龈炎和牙周炎是由细菌感染引起的，医生可能会建议使用抗生素，如甲硝唑、阿莫西林等。如果疼痛难忍，可以服用止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。

4、手术治疗：如果牙龈炎和牙周炎较为严重，可能需要进行手术治疗，如牙龈切除术、牙周翻瓣术等。这些手术可以帮助清除牙垢和牙石，并重建牙龈和牙齿之间的关系。

出现牙龈破损且不易恢复的情况，建议及时前往医院就诊，查明病因，在医生的指导下进行规范治疗。