躺卧时感觉腰部塌陷是什么原因

躺卧时感觉腰部塌陷可能与床垫过软、肌肉萎缩、腰椎退行性变、骨折等原因有关，具体如下。

1、床垫过软：如果床垫过软，平躺时腰部可能无法得到充分的支撑，从而导致腰部塌陷的感觉。此时，更换硬一点的床垫可缓解不适。

2、肌肉萎缩：长期卧床或有腰部疾病，可能会导致腰背肌萎缩。腰背肌萎缩会使腰椎稳定性下降，从而引起躺卧时腰部塌陷的感觉。通过锻炼腰背肌可以改善这种情况。

3、腰椎退行性变：腰椎退行性变可能会导致椎间盘突出、骨质增生等问题，这些问题会影响腰椎的稳定性，从而导致躺卧时腰部塌陷的感觉。通过休息、热敷、药物治疗等方式可以改善症状。

4、骨折：如果腰部受过外伤，可能会导致骨折，从而引起躺卧时腰部塌陷的感觉。这种情况需要及时就医，进行X线或CT检查，明确诊断，然后进行相应的治疗。

如果躺卧时感觉腰部塌陷持续存在，建议及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。