为什么在睡醒后会感到背部肌肉疼痛

在睡醒后感到背部肌肉疼痛的原因有很多，包括：

1、床垫不合适：过软或过硬的床垫都会对背部肌肉造成压力，导致肌肉疲劳和疼痛。

2、睡眠姿势不当：趴着睡或蜷缩着睡会对背部肌肉造成压力，导致肌肉疲劳和疼痛。

3、背部肌肉劳损：长时间保持同一姿势，如久坐、久站、长时间负重等，会导致背部肌肉劳损，引起肌肉疼痛。

4、背部受凉：在睡眠时，如果背部受凉，会导致肌肉收缩，引起肌肉疼痛。

5、疾病原因：背部筋膜炎、强直性脊柱炎、腰椎间盘突出症等疾病也会导致背部肌肉疼痛。

如果经常在睡醒后感到背部肌肉疼痛，建议及时就医，明确原因，进行针对性治疗。