感冒后出现腰肌痛怎么办

感冒后出现腰肌痛，可能是由于发热引起肌肉酸痛，也可能是由于合并了腰肌劳损或腰椎间盘突出症等。处理方法包括一般治疗、物理治疗、药物治疗等。

1、一般治疗：患者应注意休息，避免过度劳累，避免剧烈运动，以免加重症状。可以适当热敷或轻柔按摩腰部肌肉，缓解肌肉紧张和疼痛。

2、物理治疗：微波治疗、红外线照射等物理治疗方法可以促进腰部血液循环，缓解肌肉疼痛。

3、药物治疗：如果腰肌痛较为严重，可以遵医嘱使用一些药物来缓解症状，如布洛芬、双氯芬酸钠等。

如果腰肌痛持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱规范治疗。