夏季肠道传染病防控知识

夏季预防肠道传染病要注意个人卫生、日常饮食、作息规律及日常锻炼等方面。

1、个人卫生：首先要避免去人群密集的地方，饭前便后及时洗手消毒，垃圾袋等更换也要及时。

2、日常饮食：夏季炎热，食欲不振，要多吃一些蔬菜水果，多饮水，增加机体内的水分，避免不卫生的食物。

3、作息规律：夏季尤其要注意减少熬夜、早睡早起，保证充足睡眠，不让病毒趁虚而入。

4、日常锻炼：同时还要注意要增加日常锻炼，提高机体免疫力。

夏季易发生肠道类疾病，如有腹痛、腹泻等不适须尽快就医。