吃虾能助于身高增长吗

虾对身高增长的助益不明显。

虾的营养价值主要体现在其富含蛋白质和微量元素，如锌、硒等。这些成分对于身体的正常发育和机能维持都是必不可少的。

然而，身高的增长主要受遗传因素和营养状况的影响，特别是在儿童和青少年的生长发育期，需要充足的营养物质支持。

虾虽然含有丰富的营养物质，但不能单独作为身高增长的主要来源。要想通过饮食促进身高的增长，应该保证饮食均衡，包含足够的蛋白质、矿物质和维生素，同时也需要有适当的体育锻炼。

如果有身高增长缓慢或停滞的情况，建议寻求医生的专业意见和帮助。