生理期体重的变化规律是什么

生理期体重的变化规律一般包括月经前体重增加和月经后体重下降两个阶段。

1、月经前体重增加：在月经来潮前的一周，由于体内雌激素和孕激素水平的变化，女性的体重可能会有所增加。此外，食欲的改变，如增加食物的摄入，从而导致体重的增加。

2、月经后体重下降：随着月经的来潮，体内激素水平恢复正常，体重会逐渐回落到正常水平。

但是，这种体重变化的幅度并不大，通常在1-2公斤之间，并且每个人的情况可能会有所不同。如果在月经期间体重的变化过快，可能需要寻求医生的帮助，以排除其他可能的疾病。