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13岁孩子喝咖啡合适吗

问题描述:请问13岁孩子喝咖啡合适吗?
发布于2022-02-07・浏览2102次

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顶俩健康专家团
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不建议13岁的孩子喝咖啡。咖啡含有较高的咖啡因,会对孩子的生长发育产生影响。

咖啡因是一种刺激性物质,能刺激中枢神经系统,使人兴奋,影响孩子的睡眠质量。孩子的生长发育与睡眠质量密切相关,因此,过量摄入咖啡因可能会影响其正常的生长发育,特别是对骨骼的影响,可能导致孩子的身高发育受限。

综上所述,对于13岁的孩子来说,不建议喝咖啡。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。