背部两侧肌肉酸痛是什么原因

背部两侧肌肉酸痛的原因主要有体位不当、运动过度、类风湿性关节炎等。

1、体位不当：长时间保持一种姿势，比如久坐、久站等，可能导致背部两侧的肌肉长时间处于紧张状态，从而产生酸痛。

2、运动过度：过度运动，特别是重力训练、剧烈运动等，可能会导致背部肌肉过度疲劳，产生酸痛。

3、类风湿关节炎：类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，出现肌肉酸痛的同时，可能会出现关节双侧对称性疼痛，甚至变形。

如果背部两侧肌肉酸痛持续不缓解或者疼痛加剧，建议尽早就医，进行详细的检查和诊断，以确定具体的病因并采取相应的治疗措施。