母乳喂养时如母亲乳糖不耐受应当注意什么

母乳喂养时，如果母亲存在乳糖不耐受，应注意避免乳糖的摄入，同时要保证营养的均衡，还要留意婴儿的身体反应。

首先，母亲需要避免摄入乳糖，主要包括牛奶及其制品等。

其次，因为乳制品是钙质的主要来源，所以需要通过食用含钙丰富的非乳制品，如豆制品、绿叶蔬菜等，来保证母亲和婴儿的钙质需求。

此外，也要保证蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等其他营养素的均衡摄入。

最后，要密切注意婴儿的身体反应，如果婴儿出现腹泻、呕吐、皮疹等症状，可能是婴儿也存在乳糖不耐受，此时应尽快就医。