母乳喂养时如母亲乳糖不耐受应当注意什么
问题描述:请问母乳喂养时如母亲乳糖不耐受应当注意什么?
发布于2022-04-17・浏览1996次
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母乳喂养时,如果母亲存在乳糖不耐受,应注意避免乳糖的摄入,同时要保证营养的均衡,还要留意婴儿的身体反应。
首先,母亲需要避免摄入乳糖,主要包括牛奶及其制品等。
其次,因为乳制品是钙质的主要来源,所以需要通过食用含钙丰富的非乳制品,如豆制品、绿叶蔬菜等,来保证母亲和婴儿的钙质需求。
此外,也要保证蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等其他营养素的均衡摄入。
最后,要密切注意婴儿的身体反应,如果婴儿出现腹泻、呕吐、皮疹等症状,可能是婴儿也存在乳糖不耐受,此时应尽快就医。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。