举着胳膊睡觉会有什么危害

举着胳膊睡觉可能会导致肌肉疲劳、紧张、血液循环受阻等问题。

举着胳膊使肌肉保持在紧张状态，导致肌肉不能得到充分的休息，久而久之可能出现肌肉疲劳和紧张。出现肩、颈、手臂的疼痛或不适。举着胳膊睡觉还可能会影响血液回流，导致手臂发麻或胳膊不适的感觉。

因此，建议避免这种睡姿，选择更为健康的睡姿，以保护身体健康。如果出现手臂或肩颈不适，请及时就医诊治。