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玉米芽可以食用吗

问题描述:请问玉米芽可以食用吗?
发布于2022-03-01・浏览1902次

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玉米芽可以食用,但口感和营养价值都不如玉米本身。

玉米芽是由玉米种子发芽而成的,其生长过程中会消耗种子中的营养物质,因此玉米芽中的淀粉、蛋白质、糖分等营养成分含量较低。此外,玉米芽中的纤维素含量较高,口感较为粗糙,不如玉米本身鲜嫩多汁。

因此,虽然玉米芽可以食用,但一般不作为主要的食用部位,而是作为蔬菜的配料或添加物使用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。