顶俩健康

宝宝睡觉时穿着衣服好还是脱掉衣服好

问题描述:请问宝宝睡觉时穿着衣服好还是脱掉衣服好?
发布于2022-03-02・浏览1942次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

宝宝睡觉时穿衣服还是脱掉衣服,取决于宝宝的年龄、健康状况和室温等因素。

对于新生婴儿来说,由于其调节体温的能力较弱,因此在睡觉时最好穿上衣服,以保持温暖。但不要穿得过多,以避免过热。

对于较大的宝宝来说,如果室温适宜,可以在睡觉时脱掉衣服,以帮助他们身体散热,提高睡眠质量。但是,如果室温较低,建议穿上适当的衣服,以避免宝宝感冒。

无论宝宝睡觉时穿衣服还是脱掉衣服,都要确保宝宝的舒适度和安全性。如果宝宝在睡觉时经常醒来或哭闹,可能是因为穿着的衣服不舒适或过热,可以尝试更换衣服或调整室温。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。