后背左侧肩胛下疼痛该如何治疗

后背左侧肩胛下疼痛可能与肌肉劳损、肩周炎、颈椎病等有关，可以根据病因采用一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。

1、肌肉劳损：长期保持不良姿势、过度劳累等原因可引起肌肉慢性劳损，导致后背左侧肩胛下疼痛。要改变不良的生活习惯，避免长时间伏案工作，注意劳逸结合，同时进行适当的康复锻炼。也可进行物理治疗，如按摩、热敷、红外线照射等，以缓解肌肉紧张和疼痛。

2、肩周炎：肩周炎是肩关节周围软组织的炎症，可引起肩关节疼痛和活动受限。疼痛可放射到后背左侧肩胛下。可以进行康复锻炼，以增加关节的活动度。也可进行物理治疗，如超短波、冲击波等。疼痛严重时可口服或外用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。

3、颈椎病：颈椎病是颈椎退行性病变引起的一系列症状，可引起肩胛下疼痛。可以通过调整生活方式、运动、药物等方法治疗，严重时需要手术治疗。

出现后背左侧肩胛下疼痛的症状，建议及时就医，明确病因，遵医嘱规范治疗。