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哪些食物属于辛辣食物

问题描述:请问哪些食物属于辛辣食物?
发布于2022-02-28・浏览2195次

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辛辣食物是指具有辛辣味道的刺激性食物,包括但不限于辣椒、洋葱、大蒜、生姜、芥末等。

1、辣椒:包括新鲜辣椒、干辣椒、辣椒油、辣椒酱等。

2、洋葱:包括洋葱、洋葱粉、洋葱圈等。

3、大蒜:包括大蒜、蒜泥、蒜瓣等。

4、生姜:包括生姜、生姜粉、姜丝等。

5、芥末:包括绿芥末、黄芥末等。

需要注意的是,辛辣食物对胃肠道有一定的刺激作用,因此在食用时应适量,尤其是对于胃肠道疾病患者或易敏感体质者,应避免过量食用。如果有特殊饮食需求或患有相关疾病,请在医生或营养师的建议下食用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。