腰椎间盘突出长期久坐的后果是什么

腰椎间盘突出症患者如果长期久坐，可能会加重腰部疼痛、神经根受压、肌肉萎缩或腰椎稳定性下降等。

1、加重腰部疼痛：长期久坐会使腰部肌肉长时间保持紧张状态，加重腰椎间盘的压力，导致腰部疼痛加重。

2、神经根受压：长期久坐会使腰椎间盘向后突出，压迫神经根，导致下肢疼痛、麻木、无力等症状加重。

3、肌肉萎缩：长期久坐会导致肌肉萎缩，尤其是腿部肌肉，这可能会影响患者的下肢功能。

4、腰椎稳定性下降：长期久坐会削弱腰部肌肉的力量，导致腰椎稳定性下降，容易引起腰椎滑脱等疾病。

因此，腰椎间盘突出症患者应该避免长时间保持同一姿势，应该每隔一段时间起身活动一下，以减轻腰部压力，缓解症状。