喝牛奶会得糖尿病吗

喝牛奶本身不会导致糖尿病，但是如果已经患有糖尿病，过量饮用牛奶可能会对血糖控制产生不利影响。

牛奶中含有天然的乳糖，乳糖经消化后会分解为葡萄糖和半乳糖，这些糖分会被人体吸收并导致血糖升高。

对于糖尿病患者，过量饮用牛奶可能会导致血糖波动，加重糖尿病的病情。因此，糖尿病患者在饮用牛奶时需要注意控制饮用量，尽量选择低脂牛奶，避免一次性饮用过多。

此外，对于有糖尿病家族史、超重或肥胖、缺乏运动等糖尿病高危人群，建议保持健康的生活方式，包括合理饮食、适量运动、控制体重等，有助于降低患糖尿病的风险。