如何治疗抬头时后脑勺疼痛

抬头时后脑勺疼痛可能与肌肉紧张、颈椎病等有关，可通过休息、药物治疗、物理治疗等方法改善。

1、肌肉紧张：长时间保持一种姿势或颈部受凉，可能会导致后颈部肌肉紧张，抬头时牵拉肌肉引起疼痛。可通过休息、热敷、按摩等方法缓解。

2、颈椎病：颈椎病可能会导致颈部神经、血管受压，抬头时可能会加重压迫而引起疼痛。可通过红外线照射等物理治疗方法改善，也可遵医嘱使用布洛芬等药物缓解疼痛。

抬头时后脑勺疼痛还可能与其他原因有关，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，在医生指导下进行规范治疗。