宝宝吃香菇粉的危害有哪些

宝宝适当吃香菇粉一般不会对身体造成危害；但如果过量食用，则可能会出现腹胀、腹泻等胃肠道反应。

香菇粉是一种以干香菇为主料制作的食品。干香菇的营养价值较为丰富，每100g干香菇中蛋白质含量为20g、碳水化合物61.7g、还含有钙83mg、镁147mg、钾464mg、磷258mg等多种矿物质。

宝宝适当吃干香菇制成的香菇粉，可补充身体所需的营养物质，对于宝宝的生长发育有一定的帮助。但一次性食用过多，则容易增加肠胃负担，出现腹泻、腹痛等不适症状。此外，对于香菇过敏的宝宝应禁止食用香菇粉，以免诱发过敏反应。

需要注意的是，宝宝的消化系统尚未完全发育完善，宝宝在饮食上应保持清淡、富于营养且易消化，同时需要营养均衡、合理搭配，以保证营养均衡摄入。食用香菇粉后如果出现身体不适，建议及时就医。