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人参果有哪些作用

问题描述:请问人参果有哪些作用?
发布于2022-02-08・浏览1999次

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从医学角度来看,人参果并没有治疗疾病的作用。但是,人参果中营养成分含量较高,具有一定的营养价值。

人参果是一种常见的水果,每100g的人参果中含有21.2g碳水化合物、0.6g脂肪,这些营养物质可为机体提供日常所需的能量。

另外,人参果中还含有维生素C、维生素E以及钙、钠、钾等多种矿物元素,能够补充机体日常所需,帮助维持机体的正常运转。因此,人参果具有较高的营养价值。

需要注意肠胃不适者不建议大量食用人参果,以免加重胃肠道负担。另外,由于人参果中含糖量较高,糖尿病患者切忌过量食用,否则将不利于自身血糖的控制。

身体如果出现不适,建议及时就医,避免用人参果等食物治疗疾病,以免耽误病情。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。