体重135斤的人的基础代谢是多少
问题描述:请问体重135斤的人的基础代谢是多少?
发布于2022-01-29・浏览2119次
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基础代谢率是指维持人体最基本的生命活动所需要的能量,与体重密切相关。一般来说,体重135斤的人基础代谢率可能在1200-1400千卡之间,然而具体数值可能因年龄、性别、身高等因素而有所不同。
基础代谢率可以通过公式计算得出,常用的公式有Mifflin-St公式、Katch-McArdle公式等。需要注意的是,基础代谢率的计算结果可能存在一定误差,因此实际测量结果会更为准确。
如果您想了解自己的基础代谢率,可以咨询专业医生或营养师,他们可以根据您的具体情况进行评估。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。