牙医可以帮助牙齿变白吗

牙医可以帮助牙齿变白，但不是所有的牙齿都可以通过治疗变白。一般来说，如果牙齿因为外源性着色而变黄，可以通过洗牙、抛光等方式去除表面的色素，使牙齿恢复本来的颜色。如果牙齿本身的颜色较深，可以考虑进行冷光美白、贴面修复等治疗，但这些治疗都需要在专业医生的指导下进行。

另外，保持良好的口腔卫生习惯和生活习惯，如正确刷牙、使用牙线、少喝浓茶、咖啡等易染色的饮料，可以有效预防牙齿变色。同时，建议每年定期进行口腔检查，及时发现牙齿问题，尽早治疗。