糖分摄入会导致牙齿变黑吗

是的，糖分摄入过多可能会导致牙齿变黑。

糖分是口腔细菌的主要食物来源之一，如果长期摄入过多的糖分，口腔中的细菌就会将糖分分解，产生酸性物质并腐蚀牙齿，导致牙齿表面的牙釉质受损，从而使牙齿变得更容易着色和变色。

此外，糖分摄入过多还可能导致龋齿，龋齿是一种常见的口腔疾病，主要表现为牙齿表面出现黑色或棕色的斑点或龋洞。

为了保护牙齿健康，建议控制糖分的摄入量，并注意口腔卫生，养成良好的刷牙习惯，使用含氟牙膏，定期进行口腔检查和清洁。