发际线低额头窄应如何改善

发际线低和额头窄的改善主要包括两种方法，一是改变发型或头发造型，二是通过医学手段如手术进行调整。

首先，改变发型或头发造型可以在视觉上改善发际线低和额头窄的问题。比如选择带刘海的发型，或者将头发梳向后，让额头显得宽广。同时，可以利用头发的质地和颜色来创造出深浅、高低的视觉效果，以此来转移人们对发际线和额头的注意力。

其次，通过医学手段如手术进行调整。比如发际线提升手术，可以通过切除额头上部的皮肤，将发际线向上移动，从而使额头显得更加开阔。然而，这种手术风险较大，可能会导致疤痕、感染、出血等并发症，因此需要在专业医生的指导下进行。

需要注意的是，无论选择哪种方式，都应该尊重个人的自然特征，不必过分追求完美。如果发际线低和额头窄的问题给日常生活带来困扰，建议咨询专业医生，根据个人情况选择合适的方法进行改善。