如何治疗脊椎两侧的腰部疼痛

脊椎两侧的腰部疼痛通常是由于肌肉疲劳、腰肌劳损、腰椎间盘突出等原因引起的，可以通过休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法进行治疗。

1、休息：在腰部疼痛的急性期，建议患者休息，避免剧烈活动，尽量减少弯腰动作，可以缓解疼痛。

2、药物治疗：可以使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，来缓解疼痛。如果是肌肉痉挛引起的疼痛，可以使用肌肉松弛剂，如替扎尼定等。如果是神经受压引起的疼痛，可以使用神经营养药物，如甲钴胺等。

3、物理治疗：可以采用热敷、超短波、红外线照射等物理治疗方法，促进血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。

4、手术治疗：如果腰部疼痛是由于腰椎间盘突出症引起的，且经过保守治疗无效，可以考虑手术治疗，如髓核摘除术等。

引起脊椎两侧腰部疼痛的原因还有很多，如肾结石、带状疱疹等，如果持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。