啤酒与白酒哪种更伤肝

啤酒与白酒都可能对肝脏产生伤害，但是白酒的伤害更大。因为白酒的酒精含量更高，且长期大量饮用更易导致肝脏疾病，包括酒精性肝炎、脂肪肝、肝硬化和肝癌等。

啤酒的酒精含量相对较低，约为3-6%，长期适量饮用对肝脏的伤害相对较小。但是，长期大量饮用啤酒，也可能导致肝脏疾病，如脂肪肝。

白酒的酒精含量通常在40-60%，远高于啤酒。大量饮用白酒，会使肝脏长期处于高度酒精代谢状态，容易引发肝炎、脂肪肝、肝硬化和肝癌等疾病。

因此，无论是啤酒还是白酒，长期大量饮用都对肝脏有损害。适量饮酒并保持健康的生活习惯，才是对肝脏的最佳保护。如果有肝脏疾病的症状，应及时就医检查。