骨头摔伤一般需多久能自愈

骨头摔伤恢复的时间因伤害程度和个体差异而异，一般来说，骨折需要数周至数月时间恢复，而骨质损伤则需要较长的时间。

1、骨折的恢复：在健康成人中，一般的骨折需要6-8周的时间才能愈合。但这个过程可能因骨折的严重程度、患者的年龄、身体状况、恢复力以及其他因素如是否吸烟等因素影响，需要的恢复时间可能会更长。

2、骨质损伤的恢复：对于骨质损伤，如骨质疏松、骨质疏松性骨折等，恢复过程可能需要数月甚至数年。这需要长期服用钙剂、维生素D和其他药物，同时进行适当的体育锻炼，以改善骨密度和骨质。

总的来说，如果有疑虑，应及时寻求医生的专业意见，按照医生的建议进行治疗和恢复。切记，任何形式的骨伤都不应该被忽视，以免导致长期的健康问题。