喝米酒会升高还是降低血糖

喝米酒可能会导致血糖升高。

米酒的热量较高，其中含有的糖分在消化吸收后会转化为葡萄糖，从而导致血糖升高。尤其是对于糖尿病患者来说，饮酒可能会加重病情，导致血糖控制困难。需要注意的是，过量饮酒会带来更多的健康风险，包括肝脏疾病、心脏疾病等。

对于是否喝米酒以及喝多少米酒，建议根据个人的身体状况，尤其是血糖控制的情况，进行适当的调整，并在医生的指导下进行。如果已经患有糖尿病或者血糖控制不佳，应避免饮酒。