鸭肉对身体有哪些危害

鸭肉对身体的主要影响有可能引发高尿酸血症和增加肠胃负担两方面。

1、可能引发高尿酸血症：鸭肉富含嘌呤，约138.4mg/100g，属于中嘌呤食物，人体摄入过多嘌呤后，会增加尿酸的产生，尿酸过多则可能引发高尿酸血症，甚至导致痛风的发生。特别是对于尿酸代谢异常或者肾功能不全的人群，应该控制鸭肉的摄入量。

2、增加肠胃负担：鸭肉食用过量可能会导致肠胃不适，如腹泻、腹胀等症状，对于肠胃功能较弱的人群，应适当使用，避免过多摄入。

同时，对于任何食物，过量食用都可能对身体产生负面影响。因此，平时饮食应多样化，营养均衡，同时适当进行体育锻炼，保持良好的生活习惯。