顶俩健康

月经刚结束可以做推背吗

问题描述:请问月经刚结束可以做推背吗?
发布于2022-04-01・浏览1867次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

推背一般指背部按摩,月经结束后可以做推背。

推背并无特殊的禁忌时期,但需要注意的是,如果身体状况较差或者存在其他疾病,比如心脏病、高血压等,应在医生的指导下进行。推背可以帮助舒缓肌肉紧张,改善血液循环,促进身体的新陈代谢。

但是,推背的强度和频率应适中,过度的推背可能会导致肌肉损伤或其他身体不适。

总的来说,月经结束后可以做推背,但需要根据自身的身体状况和舒适度来决定。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。