男性阳痿后生理机能下降如何调理

阳痿，即勃起功能障碍。男性勃起功能障碍后生理机能下降可能是心理因素、生活习惯等导致，可以通过药物治疗、心理调适、生活习惯调整和锻炼身体等多种方式进行调理。

1、药物治疗：常用药物如西地那非、他达拉非等。用药需遵医嘱。

2、心理调适：要保持乐观积极的心态，避免焦虑、沮丧等负面情绪影响身体机能。可进行心理咨询或和亲朋好友沟通，缓解心理压力。

3、生活习惯调整：戒烟戒酒，避免过度劳累，保持良好的作息时间，充足的休息和睡眠可以有效调节生理机能。

4、锻炼身体：加强锻炼，如慢跑、游泳、瑜伽等有氧运动，有助于提高身体素质和抵抗力。此外，进行盆地底肌肉锻炼、按摩等方法也可有效改善勃起功能障碍症状。

若症状持续，请及时就医诊治，遵照医生建议进行治疗。