在减肥餐中可以加入玉米面条吗

减肥餐中可以适量加入玉米面条，但要注意控制总热量。

玉米面条是由玉米粉制成的面条，含有丰富的膳食纤维、B族维生素和矿物质等营养成分，而且相对于其他面条，玉米面条的热量较低，每100克约含120千卡热量，是减肥期间很好的主食选择之一。

但需注意，在减肥期间，饮食应控制总热量，避免摄入过多热量导致体重增加。因此，在吃玉米面条时应控制好量，避免过多摄入。

此外，减肥期间还应合理搭配其他食物，保证营养均衡。建议多吃新鲜蔬菜水果，少吃高油、高脂、高糖食物，同时要注意规律作息，保持适量运动，以达到更好的减肥效果。