空腹喝酸奶会导致体重增加吗

空腹喝酸奶不会直接导致体重增加。然而，如果摄入的总热量超过了身体所需的热量，无论吃什么食物，都可能导致体重增加。

酸奶是一种营养丰富的食物，含有蛋白质、钙、益生菌等营养成分，有助于维持肠道健康。然而，如果摄入的总热量超过了身体所需的热量，无论吃什么食物，都可能导致体重增加。

此外，酸奶中含有一定的糖分，如果摄入过量，也可能导致体重增加。因此，建议在饮食中控制酸奶的摄入量，并将其作为一种健康的零食或膳食补充来食用。