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大量饮用普洱茶会导致体重增加吗

问题描述:请问大量饮用普洱茶会导致体重增加吗?
发布于2022-04-14・浏览1936次

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普洱茶是一种健康的饮品,含有丰富的抗氧化剂和多种有益物质。然而,如果过量饮用普洱茶,可能会导致一些不良反应,例如失眠、心悸、胃肠道不适等。

关于普洱茶是否会导致体重增加,目前尚无明确的科学证据。然而,如果大量饮用普洱茶导致摄入的热量超过身体所需,那么可能会导致体重增加。此外,如果饮用的普洱茶中含有较多的糖分或其他添加物,也可能会导致体重增加。

因此,建议适量饮用普洱茶,避免过量饮用。同时,保持健康的饮食习惯和适当的运动,是控制体重的重要措施。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。