手臂轻微抓握即疼痛怎么办

手臂轻微抓握即疼痛的常见原因有肌肉拉伤、腱鞘炎、腕管综合征等，可以通过休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗等措施处理。

1、肌肉拉伤：肌肉拉伤后，会出现局部的肿胀、疼痛、活动受限。轻微的肌肉拉伤可以通过休息、减少活动、冷敷等措施缓解。疼痛明显时可以使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物止痛。

2、腱鞘炎：腱鞘炎是指腱鞘因机械性摩擦而引起的一种慢性无菌性炎症改变所导致的临床综合征。常见症状为局部疼痛、压痛、活动受限。可以通过休息、热敷、外用双氯芬酸钠等药物缓解症状，也可以进行局部封闭治疗。保守治疗无效者可进行腱鞘切开减压术。

3、腕管综合征：腕管综合征是正中神经在腕管内遭到挤压而引起的一种周围神经卡压综合征，常见症状包括手部麻木、针刺感和疼痛，可向手部和肘部放射。可以通过休息、腕关节中立位制动、使用布洛芬等药物缓解症状，也可以进行局部封闭治疗。保守治疗无效者可进行手术治疗，如腕管松解减压术。

出现手臂轻微抓握即疼痛的症状，建议及时就医，查明原因，进行针对性治疗。