晚餐后食用夜宵会影响血脂吗

晚餐后食用夜宵可能会影响血脂。

进食后，胃肠道开始消化食物，释放能量。如果晚餐后再吃夜宵，摄入的热量会超过身体需要，多余的热量可能会以脂肪的形式储存起来，导致体重增加。

此外，高脂饮食会导致血液中的胆固醇和甘油三酯水平升高，长期可引起高脂血症。高脂血症是一种代谢性疾病，可增加心血管疾病的风险。

因此，为了保持健康的血脂水平，建议规律饮食，避免晚餐后频繁食用夜宵。