顶俩健康

生理期进行运动时腿部酸软无力是什么原因

问题描述:请问生理期进行运动时腿部酸软无力是什么原因?
发布于2022-04-04・浏览1869次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

生理期(月经期)进行运动时腿部酸软无力,可能与月经期盆腔充血、子宫收缩、失血等生理性因素有关,也可能与平时缺乏运动、肌肉疲劳、运动过度等病理性因素有关。

1、生理性因素:月经期由于盆腔充血、子宫收缩,会出现下腹坠胀、腰骶部酸痛等不适,同时由于失血,会造成体力下降、乏力等症状,从而影响运动能力,出现腿部酸软无力。

2、病理性因素:平时缺乏运动、肌肉疲劳或运动过度,可能导致腿部肌肉乳酸堆积、筋膜炎症等情况,影响运动能力,出现腿部酸软无力的症状。

生理期运动时腿部酸软无力还可能与其他原因有关,如果症状持续不缓解,建议及时就医,明确原因,遵医嘱进行治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。