食用鸭蛋会导致体重增加吗

一般来说，适量食用鸭蛋不会导致体重增加，但如果摄入量过多，可能会导致体重增加。

鸭蛋含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等，这些营养成分对身体有益。然而，如果摄入量超过身体需要，鸭蛋中的脂肪和蛋白质可能会在体内积累，导致体重增加。

因此，建议适量食用鸭蛋，保持饮食平衡和多样化，避免过量摄入。另外，对于有减肥需求的人群，建议控制每日总热量的摄入，并进行适当的运动。