为什么出现脚面疼痛和筋部疼痛

脚面疼痛和筋部疼痛可能与过度活动、鞋子不合适、外伤、腰椎间盘突出等因素有关。

1、过度活动：长时间的站立、行走、跑步或进行其他体育活动，可能导致脚面和筋膜的劳损，引起疼痛。

2、鞋子不合适：穿着不合脚的鞋子，如鞋底过硬、过薄或过软，可能导致脚面和筋膜受到过度的压力和摩擦，引起疼痛。

3、外伤：脚面和筋膜受到外伤，如挫伤、扭伤、拉伤等，可能引起疼痛。

4、腰椎间盘突出：腰椎间盘突出可能导致支配足部的神经受压，引起足部疼痛和麻木。

脚面疼痛和筋部疼痛还可能有其他原因，如足底筋膜炎、跟骨骨刺等。

如果疼痛持续或加重，建议及时就医，以明确病因，进行针对性治疗。