可以将酸奶与桂圆同食吗

酸奶和桂圆可以一起食用，但不建议过量食用。

桂圆是一种常见的水果，含有丰富的维生素和矿物质，如维生素C、钾、钙等，酸奶则富含蛋白质、钙和益生菌。两者搭配食用，可以为身体提供更多的营养，有助于维持身体健康。

然而，桂圆含有较多的糖分，过量食用容易导致血糖升高，而酸奶也含有一定的糖分，因此，建议适量食用，以免对身体造成不良影响。