肌肉酸痛的主要原因

肌肉酸痛是一种常见的症状，常由肌肉疲劳、肌肉损伤、感染性疾病等原因引起。

1、肌肉疲劳：长时间不运动，突然增加运动量，可能会导致肌肉疲劳，并出现肌肉酸痛的症状。这种情况通常在休息和适当的热敷、按摩等处理后逐渐缓解。

2、肌肉损伤：肌肉损伤可由直接暴力（如撞击、挤压等）或间接暴力（如长时间保持不正确的姿势）引起。肌肉损伤后，局部会出现肿胀、疼痛、肌肉痉挛等症状。

3、感染性疾病：一些感染性疾病，如流感、疟疾等，可能会导致肌肉酸痛。这种情况通常还伴有发热、乏力、头痛等症状。

4、其他原因：肌肉酸痛还可能与一些其他因素有关，如骨质疏松、纤维肌痛综合征、风湿性多肌痛等疾病。

如果肌肉酸痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。